资深康复专家建议脑出血康复要趁早
早期康复治疗较常规治疗更能够促进脑出血患者脑水肿的有效减轻和颅内高压的显著降低，从而有效改善脑出血患者的运动功能、神经功能及日常生活活动能力，一般包括：
【被动运动】
在患者发病之后 1 周内只让其做被动运动。给予其卧气垫床，帮助其翻身，在患者平卧时抬高其头部 15°～30°，在帮助其翻身时保持其头部平稳。患者进行定期的按摩，从而促进患者肌力的有效恢复。在被动活动各关节和肌肉时，应该遵循由大到小、由近及远的原则，同时保持活动幅度逐渐加大，程度为患者不会感到疼痛。卧床期将患者的瘫痪肢体放置在拮抗位，以对肢体痉挛模式的出血进行有效的预防和避免。（脑出血康复黄金三个月）
【主动运动】
在患者发病之后 2 周，让其开始在床上适当主动运动，比如做一些翻身、肢体平移、患肢抓握等运动；第3周让其床上坐起，进行肢体活动。一阶段的运动能够促进肩、躯干及肢体肌肉痉挛的有效减轻，为进入恢复期的功能康复训练奠定基础；第4周让其站立，进行站立训练和站立平衡训练，并在室内行走，并进行起坐训练、站立训练，每天多次，从而使患侧肢体在健侧肢体的带动下得到适当的运动。如果患者的肌力较差，则让其使用减重步态仪。同时，让患者进行滚筒运动、套环、摆积木等文体娱乐方面的训练。
康复治疗进度须根据患者实际病情进展，以上仅做参考。
【语言功能训练】
在患者清醒之后早期，应该让患者主要进行口腔训练，进行发生及腭咽闭合训练；等到患者适应之后，再让其主要进行咽部训练，进行咽部吸吮、后上抬、闭锁声门等训练；如果患者语言不利或失语，则对其进行语言训练，从而使其语言功能得到逐步的恢复；如果患者为运动性失语，则对其进行字一词一短句训练；如果患者为感觉性失语，则运用表情、手势等来表达用意；如果患者为命名性失语，则运用物品对患者进行语言训练，让其反复说出物品的名称。
此外，还可以让患者跟着预先录制好的标准语进行语言再训练，但应该合理控制训练时间，避免过于疲劳。
【心理康复治疗】
脑出血患者由于忽然瘫痪丧失生活自理能力，不可避免会产生一定程度的悲观、角色行为强化等状况，严重影响病情的痊愈。
温馨提示：脑出血患者要想恢复健康，建议还是尽早到专业的康复医院做康复治疗，只有在专业的康复医生指导下开展康复训练，才能尽可能早的恢复健康。切记盲目在家自己锻炼，锻炼不当不仅不利于恢复健康，同时还会加重病情，错过恢复健康生活的可能！
