桥式运动主要是协助病人训练半身不遂的腰椎间盘能量，有益于有益于其站起、翻盘，迁移健身运动、走动等作用的修复，也是中后期一切健身运动的基本。(康复医院）
具体做法：让病人平卧躺在床上，将手臂屈伸并放在人体的两侧，让两腿屈髋、曲膝，并且用枕芯将患侧的腿固定不动在曲膝位，必需时可由病人亲属开展輔助锻练，随后病人依据自身的工作能力尽可能将自身的屁股上抬，使屁股离去床面10秒左右后再落下来，那样慢慢的开展训炼，每日慢慢提升难度系数。每日将身心健康的腿放进生病的腿上，上下晃动髋骨，持续的开展训炼，一切正常身体推动半身不遂身体相互主题活动。
偏瘫康复训炼第二招：徒步训炼
1、徒步康复治疗方式 注意事项
假如患者现病史较为短，作用情况和伺服控制系统还能够，训炼时以一切正常或贴近一切正常足下垂走动为中长期总体目标，对那样的病人应当循规蹈矩的开展训炼。
假如患者作用状况较弱，如不断肌张力低下、不断情况严重的筋挛、不断均衡功能问题等，应当先让患者先可以走起來是最重要的，在这个基本上再说谈足下垂的难题将会更切合实际。
2、徒步康复治疗方式
病人单独站起1min之上，患肢膝能持续保持挺直情况，患肢足跟能碰地时，嘱其将两手放于均衡杠两侧(健侧手不可以抓物舞蹈把杆)刚开始徒步训炼，康复师在患肢开展维护。走动全过程中，康复师自始至终立在病人正前方，用力抵着病人患肩开展维护，不允许病人用健侧手抓扶一切物品，叮嘱亲属在非训炼時间也不许病人应用拐棍。
3、辅助软件徒步训练方法
病人在训炼全过程中健侧手应用四脚拐保持均衡，病人健侧手执四脚拐开展座位及站起平衡训练。病人能手执拐棍站起1min之上，而且患肢膝可以持续保持挺直情况，患肢足跟能碰地时，让期柱拐立在矫姿镜前开展重心点迁移训炼。
