（卧床三个月后康复锻炼）中国有句俗话说：伤筋动骨一百天，大多数骨折患者更多是选择卧床静养的方式恢复。然而，对于骨折术后康复，长期的固定和卧床并非最佳选择。在骨折后1-2周开始积极接受康复治疗，进行功能训练，对于骨折的愈合是十分关键的，可以让骨折患者更快恢复独立活动。 　　骨科患者卧床三个月后康复锻炼与术后及时康复的患者对比：    
　　
　　现年71岁的李奶奶和王大爷都进行了左腿股骨颈骨折手术，李奶奶在术后一周到康复医院就诊，由医生制定术后康复计划，进行指导训练，做足趾、踝的主动屈伸活动和股四头肌、臀大肌的静力收缩运动，同时配合理疗。之后通过评估李奶奶的康复情况，不断调整康复计划。术后半年李奶奶再次到康复医院复诊时，已行动自如，不影响日常生活，术后常见并发症皆未发生。(康复中心）
　　
　　而同样接受了左腿股骨颈骨折手术却未接受骨科康复的王大爷，其恢复情况却不够理想。由于术后刀口处以及骨折固定处时有疼痛，加上认为伤筋动骨一百天，需静养。王大爷多数时间卧床休息，术后三个月，伤口仍时有疼痛，不能久站，并且左侧臀大肌以及股四头肌明显出现萎缩，髋、膝、踝关节均出现不同程度的僵硬。术后半年，家属将其送到专科康复医院就诊时，由于错过最佳康复时期，肢体康复就显得较为困难。（卧床三个月后康复锻炼）
　　
　　成都顾连康复医院温馨提示：康复是为了更好地恢复患者功能，减少功能障碍。因此功能训练是骨科康复治疗的重要组成部分，对促进肢体功能恢复、预防并发症有重要意义。康复治疗需要患者主动与医生相配合，遵循循序渐进、动静结合的原则。骨科患者术后一定要积极开始康复训练。